怎么合理的预防白癜风呢？ 白癜风是一种皮肤色素性脱失疾病，严重影响患者的外貌和心理，要想远离白癜风就得做好预防工作，下面就请白癜风来为您介绍一下吧。
 

　　一、适当的日光照射，可以改善皮肤的血液循环，加强组织的新陈代谢，是保持皮肤强壮的一个重要措施。但对日光敏感者，或患有光感性皮肤病如红斑狼疮、日光性皮炎等的病人则应避免日晒，外出活动时要采取的防光措施，如戴宽边帽、遮阳伞、穿长袖衣服和长脚裤等，这样对白癜风的预防是有好处的。

　　二.注意正确忌口 对那些有食物过敏的病人，应尽量避免食用鱼、虾、蟹等海货类及牛羊肉和葱、蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

　　三.避免刺激皮肤 对已发生皮肤病或后的病人为防止病情加重或复发应据不同情况，注意避免过度搔抓、热水烫洗、碱性肥皂及洗衣粉洗涤等刺激。

　　四、保持清洁卫生 保持卫生对预防皮肤病的发生具有的意义。特别是皮肤皱折处如腋下、肛门附近、会阴部、趾指间及女性乳房下和婴幼儿颈部，好常用温水洗涤沐浴，尤其在夏天出汗过多或皮肤上尘埃污垢过多时，这样可以预防白癜风。

　　温馨提示：只要大家注意好这些方面，患者朋友将早日白癜风的困扰，如果患上白癜风，要到正规的医院进行治疗，切忌乱吃药乱治疗。如果您还有什么问题，可以在线咨询我们的白癜风，面对面与交流，希望给您带来帮助。