白癜风一直以来都是比较常见多发的皮肤类疾病，相信大家对这个病名都不陌生。白癜风的发病与人们的生活习惯以及个人体质的关系很是密切，在生活中，我们要注意养成良好的饮食习惯，规律作息，注意身体的锻炼，避免白斑的发生。
　　
　　白癜风复发怎么办？有白癜风的患者有可能会出现白癜风复发的现象，白癜风介绍说，白癜风大的特点就是易复发和扩散，这也是白癜风难治疗的原因之一。那么，白癜风患者怎样预防白癜风的复发呢？
　　
　　白癜风预防之一、　饮食要清淡丰富。夏季天气晴朗，降雨较少，气候偏干燥，夏季饮食宜清淡为主，少食肥甘油腻的食物，少食辛辣刺激的食物，饮食的物品要丰富，以均衡营养，减少疾病。大家日常好调整心态，保持积极乐观的心态你，现今生活工作压力的加大，大家容易产生消极的情绪，而不良情绪对机体的整体功能影响较大，可引起神经系统和内分泌系统功能紊乱，使机体免疫力下降，且不良情绪可导致神经末梢释放神经递质增多，使酪氨酸消耗增加，影响黑素合成等，这就使得白斑病发病。　
　　
　　白癜风预防之二、白癜风患者预防步就是皮肤防晒。在现在这个冬去春来的季节里，紫外线逐渐变得强烈，对人体皮肤的伤害也越来越大。此时白癜风患者要开始做好防晒工作，除了出门前涂防晒霜这个必备工作外，遮阳伞、披肩等遮阳工具也是必不可少的。只有减少了紫外线对皮肤的照射，白癜风才有可能早日恢复健康。
　　
　　白癜风预防之三、情绪要好，这样才能很好控制自己的病情，帮助自己的治疗，很多人患上白癜风后，生活的信心是消失殆尽了，但是越是这种心态，对于自己的治疗是越不利的，所以要重视自己的心态调整！
　　
　　温馨提醒：白癜风很容易复发和加重，所以白癜风患者不仅要坚持治疗，还要在日常生活中护理好自己的皮肤免受伤害。白癜风患者要对自己的未来充满希望，毕白癜风不是症，还是有希望的。